Витамины при простатите: польза, дозировка, продукты с витаминами

Витамины при простатите: польза, дозировка, продукты с витаминами

При лечении простатита не обойтись без приема антибактериальных средств, но немаловажную роль в терапии играют и витамины. Они нужны для нормального функционирования предстательной железы и других органов мочеполовой системы. Если их употреблять с целью профилактики, риск развития заболевания снижается в несколько раз. Прием витаминов при терапии простатита способствует более быстрому выздоровлению.

Какие витамины принимать при простатите у мужчин?

Витамины понижают вероятность прогрессирования патологии, снижают риск развития рецидива, способствуют быстрейшему выздоровлению.

При недостатке в организме определенных витаминов любая болезнь начинает стремительно прогрессировать, т.к. патогенные микроорганизмы активно размножаются. По статистике, мужчины, которые неправильно питаются, в 2 раза чаще болеют простатитом или другими патологиями мочеполовой системы. Нехватка витаминов и минералов способствует снижению иммунитета, поэтому болезнетворные микробы быстрее могут в него проникнуть.

Источники витаминов

Витамины и минералы снижают негативное воздействие антибактериальных препаратов и гормонов, которые назначаются медиком во время лечения простатита. Поэтому важно правильно питаться, включать в ежедневный рацион продукты, содержащие витамины А, В, С, Д и Е. Если в организм они попадают не в полной мере, врач назначает витаминно-минеральные комплексы.

Витамин А

Эта группа витаминов включается себя как ретинол, так и другие ретиноиды. Витамин способствует повышению иммунитета, нормализации половой функции, участвует в синтезе половых гормонов и секрета простаты. Он выступает антиоксидантом, восстанавливает поврежденные клетки предстательной железы, устраняет токсины и подавляет активность патогенных микробов. Продукты, в которых содержится витамин А, обязательно нужно включить в рацион.

К продуктам, богатым витамином А, относят растительные масла, овощи и фрукты красного и желтого, а также оранжевого цвета, молоко и жирную рыбу.

По статистике, ежедневное поступление в организм 2,5 мг витамина А снижается риск развития онкологии в 2 раза.

Витамин А при простатите

Витамин В

Витамины группы В благотворно влияют на нервную систему, нормализуют эмоциональное состояние человека, устраняют усталость и депрессию. Они также способствуют нормализации трофики, снижают воспалительную реакцию в простате.

Врач обязательно назначает витамин В6 при простатите, так как он принимает участие в продуцировании лейкоцитов, повышающих иммунитет. Также витамин дает возможность улучшить качество секрета простаты, снизить продуцирование гормона пролактина, влияющего на деформацию ткани предстательной железы.

Витамин B6 при простатите

Рекомендуется принимать в пищу мясо и печень, молоко и кисломолочные продукты, арахис, хлеб из отрубей. При лечении простатита врач нередко назначает комплекс таких витаминов.

Витамины В1,В2, В6 и В12 должны попадать в организм больного каждый день.

Витамин С

Витамин С, или аскорбиновая кислота, — это сильный иммуномодулятор, который способствует снижению воспаления, выведению вредных веществ из организма, улучшению кровотока и метаболизма. Для поддержания иммунитета на высоком уровне необходимо 100 мл витамина С в сутки. Аскорбиновая кислота содержится в цитрусовых фруктах, петрушке, шиповнике, луке и т.д.

Витамин C при простатите

Витамин D

Витамин D (кальциферол) обладает противотоксичным эффектом, нейтрализует канцерогены и способствует выведению их из организма. Он способствует нормализации иммунной системы, снижает развитие новообразований. Также он снижает воспаление в предстательной железе, не допускает разрастания ее ткани и образования аденомы.

При нехватке кальциферола в организме нарушается процесс усвоения кальция, что негативно сказывается на жизнедеятельности человека. Витамин D также активизирует процесс образования тестостерона, улучшает кровоток в органе.

Витамин D при простатите

Витамин D содержится в морской рыбе, желтках, сметане и сливочном масле, грибах, твороге и кефире. Также в организме человека он вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Ежедневно необходимо получать 0,05 мг кальциферола для нормального функционирования всего организма.

Витамин Е

Витамин Е (ацетат токоферола) восстанавливает ткани простаты, снижает воспалительный процесс, нейтрализует вредные вещества, нормализует функционирование иммунной системы, участвует в процессе синтеза тестостерона, семенной жидкости, увеличивает либидо.

Также витамин способствует устранению патогенных бактерий. Он выступает антиоксидантом, который выводит из организма свободные радикалы, блокирует окислительные процессы. Также витамин Е способствует укреплению сосудов в предстательной железе, останавливая появление застойных процессов в органе.

Витамин E при простатите

Для получения необходимого количества витамина Е нужно включить в меню орехи, капусту, шиповник, яйца и сладкий перец.

Витамин Е способствует профилактике развития рецидивов. Ежедневно в организм мужчины должно поступать не меньше 30 мг токоферола.

Микроэлементы

При простатите важно не только получать витамины, но и микроэлементы. К ним относятся цинк, йод, магний. Эти вещества помогут быстрее справиться с болезнью, нормализовать эмоциональное состояние.

Магний способствует устранению воспалительных процессов в простате, повышает иммунитет организма, участвует в синтезе лейкоцитов, улучшает качество секрета простаты. Если в организме мужчины этого вещества достаточно, риск перехода заболевания в хроническую форму снижается.

Цинк препятствует образованию доброкачественных и злокачественного опухолей в простате. Вещество принимает участие в продуцировании спермы и секрета простаты: благодаря этому компоненту сперматозоиды у мужчины активны.

Селен – природный антиоксидант. Предупреждает развитие заболеваний органов мочеполовой системы, принимает участие в выработке тестостерона, способствует улучшению качества семенной жидкости.

Микроэлементы

 

Комплексы витаминов и минералов

Мужчина, который столкнулся с простатитом, должен позаботиться о том, чтобы в его организм поступало достаточное количество витаминов и минералов. Врач может назначить витаминно-минеральные комплексы в необходимой дозировке. К таким комплексам относят:

  1. «Простата Форте». Имеет в составе растительные ингредиенты: семечки тыквы, витамин Е, цинк и т.д.
  2. «Про Формула». Назначается при хронической форме заболевания. Комплекс содержит все необходимые микроэлементы и витамины. В его составе имеются вытяжки из лекарственных растений.
  3. «Аевит». Имеет невысокую стоимость, поэтому его может приобрести каждый мужчина. В комплекс входят витамины А и Е.
  4. «Мильгама». Содержит витамины группы В.
Несмотря на то, что витамины можно приобрести в аптеке без рецепта, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Самолечением лучше не заниматься.

Ссылка на основную публикацию